Любой человек знает, что спорт – это залог долголетия и хорошего настроения. Но мало кто догадывается о том, что профессиональным спортсменам приходится годами подготавливать свой организм для изнурительных тренировок. В итоге людям спорта приходится ежедневно бороться с физическими и психологическими нагрузками.
Для нормального протекания всех процессов в организме необходимо регулярно пополнять его запасы необходимым количеством питательных веществ. С этим прекрасно справляются продукты Энерджи диет. Отзывы профессиональных спортсменов об этом питании подтверждают этот факт.
Люди, занимающиеся бодибилдингом, отлично знают, что белковые коктейли употреблять в большом количестве вредно, а в некоторых случаях — противопоказано. Протеиновые коктейли, или гейнеры, негативно влияют на обмен веществ и, главное, печень. Поэтому спортсменами давно был найден выход: существует продукт намного полезней.
Программа Energy Diet «Спорт»
Программа «Спорт» от Energy Diet рассчитана на тех людей, кто постоянно подвергается физическим нагрузкам. После очередной тренировки специалисты рекомендуют в течение 2х часов употребить коктейль Energy Diet. Отзывы говорят о том, что такой режим питания способствует формированию мышечной массы.
Чтобы интенсивно не терять вес во время тренировок, предполагается употребление Energy Diet вместе с основной пищей. Специалисты рекомендуют внести в план тренировок схему употребления еды Energy Diet.
Если тренировки назначены, например, на понедельник и среду, то следует употреблять Energy Diet 2 раза в день. При этом можно выбрать любой вкус, независимо от вашего основного рациона, но не позднее восьми часов вечера каждого дня. Также рекомендуется заменить ужин одной порцией пищи Energy Diet.
Первую порцию коктейля лучше употреблять за 30 минут до тренировки, а суп, омлет или пюре – за час.
Итоги с Energy Diet
На различных сайтах можно найти самые разные мнения об Energy Diet: отрицательные отзывы и положительные. Но эксперты в области спортивного питания уверяют: использования Energy Diet во время тренировки способствует не только повышения работоспособности, но и влияют на быстрое восстановление сил и физической формы.
Следуя рекомендациям диетологов NL International, вы сможете подготовить свой организм к тренировкам, забудете о переутомлении и стрессе.
***Данная статья опубликована на правах рекламы и может не совпадать с мнением администрации сайта.